LES 3 TYPES DE MÉDITATION Les méthodes de méditation, autrefois vues comme une pratique monastique, deviennent un processus que l’on intègre à sa routine quotidienne, non pas pour s’évader mais pour être plus efficace professionnellement. On parle de détente aussi … Continuer la lecture
1 mai 2020
de L'OdL
0 Commentaires